vanille - entrons au jardin fleuri

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vanille

entrons au jardin
Si l'on connaît la vanille avant tout pour son goût presque divin, on la connaît moins (et c'est regrettable) pour ses vertus sur notre santé:
Antidépresseur naturel
La vanille est un antidépresseur et un antistress naturel. Comme le chocolat, elle apaise, calme, relaxe et détend l'organisme et le cerveau. Elle est recommandée dans les crises de panique, d'hystérie et dans les petits moments de chagrin.
Stimule le système nerveux
La vanille stimule le système nerveux, soigne le stress, la fatigue physique et intellectuelle et améliore la mémoire et la concentration.
Aphrodisiaque
Toujours semblable au chocolat, la vanille serait un aphrodisiaque naturel : ses effluves et son goût augmenteraient la libido. Dans certaines cultures, mélangée à l'alcool, elle serait la principale composante de filtres d'amour.
Contre le vieillissement
Riche en polyphénols, la vanille agit contre le vieillissement des cellules. Elle restructure et régénère la peau. C'est d'ailleurs pourquoi elle est très utilisée en cosmétiques.
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extrait pour diffuseur vanille

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bouillote 15 ml
quelques gouttes sur une coupelle dans un local fermé, ou sur un brûle-parfums allumé, assainiront et parfumeront rapidement l'air ambiant

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sel de bain vanille

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adoucit l'eau du bain, décore et parfume la salle de bains.

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